Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1263 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
95,53г |
|
106,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
663 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
45,88г |
|
64,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
365 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
23,12г |
|
28,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 4: |
479 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
28,06г |
|
31,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
773 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
40,42г |
|
104,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
170 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
1,70г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1486 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
60,49г |
|
207,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1409 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,01г |
|
63,34г |
|
158,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
120 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
12,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1314 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,97г |
|
51,88г |
|
115,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1066 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
54,85г |
|
119,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1583 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,57г |
|
94,73г |
|
172,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1200 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
60,13г |
|
106,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1034 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
60,40г |
|
98,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1177 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
63,72г |
|
94,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
786 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
52,02г |
|
76,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
661 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
25,78г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
576 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
10,17г |
|
76,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1566 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,18г |
|
65,15г |
|
169,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1464 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
63,19г |
|
183,33г |
|
-
|
-
|
|
|
