Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
34,14г |
|
8,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1557 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,44г |
|
96,58г |
|
57,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,09г |
|
67,47г |
|
88,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1227 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
81,64г |
|
63,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1563 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,82г |
|
82,77г |
|
91,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1582 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,03г |
|
78,04г |
|
90,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,43г |
|
69,60г |
|
92,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,87г |
|
63,07г |
|
114,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,91г |
|
54,85г |
|
79,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1644 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,00г |
|
78,64г |
|
97,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,91г |
|
94,40г |
|
78,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,62г |
|
75,98г |
|
53,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,60г |
|
79,36г |
|
119,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
632 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
27,34г |
|
30,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1454 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,38г |
|
79,26г |
|
64,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1384 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
78,45г |
|
83,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1550 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,33г |
|
81,26г |
|
91,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,44г |
|
39,36г |
|
94,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1962 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,80г |
|
68,26г |
|
173,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2001 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,27г |
|
84,75г |
|
131,70г |
|
-
|
-
|
|
|
