Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Пт 20: |
2002 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,60г |
|
119,06г |
|
28,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1224 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,10г |
|
98,56г |
|
25,18г |
|
1944*
|
 720
|
| Ср 18: |
1804
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,10г |
|
87,06г |
|
20,18г |
|
1925
|
121
|
| Вт 17: |
1502
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,10г |
|
111,06г |
|
32,68г |
|
1839
|
337
|
| Пн 16: |
1612
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,28г |
|
110,47г |
|
32,54г |
|
1814
|
202
|
| Вс 15: |
2124
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,42г |
|
101,18г |
|
51,19г |
|
1700
|
 424
|
| Сб 14: |
1989
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,60г |
|
97,56г |
|
55,18г |
|
1622
|
367
|
| Пт 13: |
1874
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,60г |
|
173,06г |
|
40,18г |
|
1744
|
130
|
| Чт 12: |
1845
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,10г |
|
127,06г |
|
33,68г |
|
1847
|
2
|
| Ср 11: |
1657
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,64г |
|
108,85г |
|
44,28г |
|
1718
|
61
|
| Вт 10: |
1346
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,27г |
|
118,78г |
|
33,19г |
|
1748
|
402
|
| Пн 9: |
1422
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,55г |
|
113,28г |
|
36,09г |
|
1847
|
425
|
| Сб 7: |
932 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
16,28г |
|
110,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2042
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
202,28г |
|
166,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2247
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
199,28г |
|
225,09г |
|
1915
|
332
|
| Ср 4: |
2512
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,55г |
|
223,28г |
|
226,63г |
|
1838
|
674
|
| Вт 3: |
2307
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
154,39г |
|
243,69г |
|
1844
|
463
|
| Пн 2: |
2251
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,21г |
|
143,33г |
|
242,83г |
|
1821
|
430
|
| Август 2019 |
| Сб 31: |
1124
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
30,42г |
|
136,92г |
|
1633
|
509
|
| Пт 30: |
2220
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,44г |
|
167,07г |
|
234,54г |
|
1633
|
587
|
|
|
