Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
233 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
12,32г |
|
23,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
393 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,84г |
|
26,36г |
|
66,67г |
|
2129*
|
 1736
|
| Апрель 2022 |
| Сб 16: |
360 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,07г |
|
28,55г |
|
55,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
755 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,98г |
|
72,99г |
|
99,24г |
|
1954*
|
1199
|
| Март 2022 |
| Чт 24: |
498 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
69,18г |
|
45,20г |
|
2612*
|
2114
|
| Чт 17: |
205 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,55г |
|
5,14г |
|
39,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
643 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
71,87г |
|
72,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
608 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
49,42г |
|
95,68г |
|
2629*
|
2021
|
| Вт 1: |
777 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,52г |
|
61,01г |
|
119,00г |
|
2629*
|
1852
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
964 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
75,43г |
|
152,89г |
|
2659*
|
1695
|
| Чт 24: |
983 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
93,69г |
|
133,66г |
|
2659*
|
1676
|
| Ср 23: |
1004 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
82,10г |
|
150,03г |
|
2659*
|
1655
|
| Вт 22: |
666 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
90,95г |
|
53,28г |
|
2659*
|
1993
|
| Пн 21: |
746 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
91,01г |
|
76,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
763 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
86,74г |
|
81,84г |
|
1738*
|
975
|
| Чт 17: |
748 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,63г |
|
105,10г |
|
58,73г |
|
2726*
|
1978
|
| Ср 16: |
817 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,72г |
|
100,37г |
|
82,04г |
|
1738*
|
921
|
| Вт 15: |
830 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
97,83г |
|
82,13г |
|
2726*
|
1896
|
| Сб 12: |
1036 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,76г |
|
123,85г |
|
102,98г |
|
1738*
|
702
|
| Пт 11: |
1047 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
116,65г |
|
115,43г |
|
-
|
-
|
|
|
