Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Сб 9: |
728 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
54,32г |
|
83,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
636 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
17,01г |
|
72,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1395 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,56г |
|
95,22г |
|
70,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1576 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
93,74г |
|
133,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1261 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
83,44г |
|
103,99г |
|
1763*
|
 502
|
| Вс 3: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,12г |
|
71,52г |
|
186,12г |
|
1646*
|
105
|
| Сб 2: |
1190 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
68,88г |
|
81,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,81г |
|
112,47г |
|
81,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1625 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,71г |
|
109,45г |
|
142,13г |
|
1938*
|
313
|
| Ср 29: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,71г |
|
77,15г |
|
130,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1374 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
104,76г |
|
141,78г |
|
1413*
|
39
|
| Пн 27: |
1560 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
62,20г |
|
190,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,02г |
|
101,80г |
|
42,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
91,31г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
19,79г |
|
34,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1438 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
103,96г |
|
116,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
570 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
30,04г |
|
36,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,89г |
|
122,26г |
|
63,51г |
|
1713*
|
229
|
| Пн 20: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
131,96г |
|
72,24г |
|
1973*
|
616
|
| Вс 19: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,28г |
|
81,29г |
|
130,96г |
|
-
|
-
|
|
|
