Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
1247 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
58,36г |
|
152,48г |
|
1710*
|
 463
|
| Вс 18: |
530 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
14,39г |
|
97,27г |
|
1534*
|
1004
|
| Сб 17: |
1342 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,19г |
|
64,05г |
|
175,88г |
|
1534*
|
192
|
| Пт 16: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
43,87г |
|
140,17г |
|
1582*
|
370
|
| Чт 15: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,66г |
|
74,06г |
|
151,88г |
|
1838*
|
471
|
| Ср 14: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
98,78г |
|
126,01г |
|
1838*
|
514
|
| Вт 13: |
1248 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
67,94г |
|
127,92г |
|
1822*
|
574
|
| Пн 12: |
1308 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
95,99г |
|
127,37г |
|
1790*
|
482
|
| Вс 11: |
1319 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
67,21г |
|
162,60г |
|
1582*
|
263
|
| Сб 10: |
1665 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
121,91г |
|
183,15г |
|
1982*
|
317
|
| Пт 9: |
1620 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
120,52г |
|
133,17г |
|
1646*
|
26
|
| Чт 8: |
1207 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
78,12г |
|
126,93г |
|
1739*
|
532
|
| Ср 7: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
87,79г |
|
165,83г |
|
1582*
|
194
|
| Вт 6: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
62,80г |
|
179,52г |
|
1758*
|
338
|
| Пн 5: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
72,46г |
|
185,61г |
|
1646*
|
386
|
| Вс 4: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
55,99г |
|
191,28г |
|
1758*
|
284
|
| Сб 3: |
1382 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
74,12г |
|
169,02г |
|
1534*
|
152
|
| Пт 2: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
65,54г |
|
158,80г |
|
1802*
|
573
|
| Чт 1: |
1270 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
80,09г |
|
189,12г |
|
1593*
|
323
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1195 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
94,05г |
|
112,00г |
|
1614*
|
419
|
|
|
