Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 7: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
26,98г |
|
23,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
443 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
41,97г |
|
6,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1063 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,15г |
|
73,69г |
|
36,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
388 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
35,74г |
|
4,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
941 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
75,78г |
|
45,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
822 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
68,69г |
|
34,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,53г |
|
120,03г |
|
42,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
954 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,51г |
|
74,86г |
|
78,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,49г |
|
140,12г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
772 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
68,53г |
|
69,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1189 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,84г |
|
98,19г |
|
67,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
32,29г |
|
67,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
528 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
21,50г |
|
57,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1589 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,49г |
|
111,94г |
|
97,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1339 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,93г |
|
68,18г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
66,55г |
|
44,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1412 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,02г |
|
115,74г |
|
75,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1219 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
99,46г |
|
58,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
479 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
20,64г |
|
29,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
554 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
28,21г |
|
44,98г |
|
-
|
-
|
|
|
