Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 3: |
881 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
69,90г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
284 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
7,04г |
|
42,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1376 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,49г |
|
57,62г |
|
100,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1031 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,31г |
|
75,54г |
|
121,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1738 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
67,25г |
|
276,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
156 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
12,81г |
|
1,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
320 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
11,61г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
654 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,64г |
|
34,66г |
|
73,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1156 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
37,04г |
|
162,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1077 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
57,42г |
|
105,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1179 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
51,10г |
|
123,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1132 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
63,22г |
|
91,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2157 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,59г |
|
94,35г |
|
229,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1582 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
69,69г |
|
164,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1538 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
67,50г |
|
158,17г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
873 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
37,64г |
|
106,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1493 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
59,47г |
|
178,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
545 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
30,43г |
|
61,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 21: |
307 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,06г |
|
8,39г |
|
32,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1199 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
66,67г |
|
165,07г |
|
-
|
-
|
|
|
