Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
586 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
38,24г |
|
80,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
498 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
21,77г |
|
84,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
602 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
31,10г |
|
83,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
474 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
31,33г |
|
73,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
517 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
29,94г |
|
61,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
732 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
35,36г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
677 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
26,24г |
|
110,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
672 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,18г |
|
32,24г |
|
94,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
783 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
30,08г |
|
128,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1085 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
66,92г |
|
139,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
954 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
58,74г |
|
119,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
714 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
51,84г |
|
62,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
679 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,54г |
|
39,31г |
|
87,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
850 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
41,35г |
|
104,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
977 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
55,90г |
|
152,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
902 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
35,15г |
|
151,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
885 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
51,27г |
|
116,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
418 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,68г |
|
19,05г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
89,00г |
|
174,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
2296*
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 2: |
225 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,54г |
|
2,80г |
|
55,73г |
|
-
|
-
|
|
|
