Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
1008 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
49,28г |
|
154,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
688 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
24,77г |
|
76,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
60,66г |
|
185,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
48,16г |
|
200,91г |
|
373*
|
 1160
|
| Ср 23: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
78,35г |
|
158,19г |
|
376*
|
987
|
| Вт 22: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
67,54г |
|
176,95г |
|
576*
|
659
|
| Пн 21: |
1261 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
42,50г |
|
168,92г |
|
395*
|
866
|
| Сб 19: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
12,68г |
|
62,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,66г |
|
9,81г |
|
32,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1563 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
83,73г |
|
170,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
59,68г |
|
169,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 6: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,91г |
|
84,87г |
|
70,11г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 6: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
63,47г |
|
106,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
110,54г |
|
122,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
103,88г |
|
115,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 29: |
1687 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,41г |
|
95,80г |
|
136,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,66г |
|
69,60г |
|
150,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1618 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
94,70г |
|
150,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
96,50г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1245 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
100,65г |
|
67,60г |
|
-
|
-
|
|
|
