Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Пт 11: |
1445 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,84г |
|
88,98г |
|
130,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1126 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
42,57г |
|
124,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1536 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,43г |
|
88,80г |
|
125,21г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Вт 6: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
73,57г |
|
164,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1673 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,07г |
|
78,45г |
|
137,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1500 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
50,16г |
|
127,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
866 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
39,51г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,09г |
|
56,46г |
|
84,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1467 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
90,78г |
|
126,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1096 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
50,59г |
|
118,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1423 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
100,22г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
962 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
65,56г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
36,43г |
|
121,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1220 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
56,32г |
|
125,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1721 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
100,28г |
|
155,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1435 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
57,09г |
|
182,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1418 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
58,98г |
|
211,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1442 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
69,04г |
|
142,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1404 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
89,36г |
|
155,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1474 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
117,40г |
|
72,48г |
|
-
|
-
|
|
|
