Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Пн 7: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
64,80г |
|
138,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пт 28: |
508 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
39,92г |
|
47,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
64 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
2,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,68г |
|
69,93г |
|
143,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1561 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
112,53г |
|
162,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
100,49г |
|
100,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1108 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
102,03г |
|
98,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1450 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
61,63г |
|
156,73г |
|
1569*
|
 119
|
| Чт 20: |
1004 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
52,68г |
|
126,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1225 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
53,67г |
|
129,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
609 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
28,93г |
|
68,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
454 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
24,84г |
|
56,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
602 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
26,19г |
|
74,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
156 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
2,87г |
|
31,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
486 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
24,87г |
|
40,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
66 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
0,81г |
|
13,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1064 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
66,63г |
|
103,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1095 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
62,91г |
|
107,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1410 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
73,04г |
|
162,36г |
|
-
|
-
|
|
|
