Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
1033 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,32г |
|
46,18г |
|
116,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
124,62г |
|
127,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1408 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
57,59г |
|
220,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
89,85г |
|
122,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1519 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
94,87г |
|
202,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
426 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
17,98г |
|
71,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1536 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
100,80г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
798 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
45,47г |
|
60,63г |
|
1977*
|
 1179
|
| Пн 19: |
1465 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
56,94г |
|
193,21г |
|
1977*
|
512
|
| Вс 18: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
55,54г |
|
147,30г |
|
2165*
|
1129
|
| Сб 17: |
1279 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
87,74г |
|
133,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
48,19г |
|
176,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1609 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,39г |
|
65,13г |
|
218,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1774 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
103,47г |
|
219,14г |
|
2138*
|
364
|
| Сб 10: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
64,93г |
|
187,19г |
|
2114*
|
809
|
| Пт 9: |
1354 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
76,84г |
|
156,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1403 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
89,01г |
|
159,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1466 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
77,90г |
|
172,52г |
|
2114*
|
648
|
| Вт 6: |
1285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
83,32г |
|
159,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1613 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
99,83г |
|
150,93г |
|
2126*
|
513
|
|
|
