Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пт 5: |
1253 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
73,59г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
415 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
35,48г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2096 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,24г |
|
87,01г |
|
197,37г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
425 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
25,01г |
|
29,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1935 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,50г |
|
97,17г |
|
168,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
68,69г |
|
152,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1710 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,75г |
|
111,91г |
|
110,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1338 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
82,61г |
|
133,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1974 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,93г |
|
105,42г |
|
149,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
76,16г |
|
149,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1501 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,56г |
|
102,83г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1805 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,41г |
|
129,88г |
|
93,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1585 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
88,23г |
|
153,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1482 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
102,71г |
|
132,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1533 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
122,37г |
|
115,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1476 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
123,21г |
|
96,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1362 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
124,38г |
|
86,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1215 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
76,69г |
|
75,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1669 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,59г |
|
114,38г |
|
76,64г |
|
2364*
|
 695
|
| Пт 15: |
1560 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,11г |
|
81,56г |
|
128,51г |
|
2384*
|
824
|
|
|
