Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Чт 25: |
368 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
9,12г |
|
42,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
464 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,34г |
|
12,55г |
|
75,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
737 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
14,02г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1412 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
41,24г |
|
194,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
905 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
39,19г |
|
65,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
456 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
36,45г |
|
39,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
588 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
14,23г |
|
66,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
757 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
15,75г |
|
104,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
540 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
13,24г |
|
84,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
599 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
15,08г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 25: |
500 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
14,48г |
|
77,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
519 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
14,11г |
|
92,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
604 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
13,55г |
|
84,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
392 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
12,72г |
|
64,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
773 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
24,23г |
|
75,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1006 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
29,03г |
|
132,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
584 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
11,69г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1787 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,78г |
|
72,96г |
|
216,92г |
|
-
|
-
|
|
|
