Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Сб 12: |
532 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
23,90г |
|
68,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
397 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
38,91г |
|
20,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1170 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
76,63г |
|
114,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
502 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
20,29г |
|
49,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
606 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
22,18г |
|
57,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
471 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
30,20г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
916 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
44,11г |
|
110,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
702 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
50,47г |
|
56,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
632 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
36,59г |
|
48,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
13,84г |
|
0,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
502 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
40,90г |
|
34,15г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
751 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
35,55г |
|
55,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
855 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
98,93г |
|
36,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1172 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
91,78г |
|
120,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1276 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
117,50г |
|
103,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
44,12г |
|
28,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
32,31г |
|
46,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
104,13г |
|
94,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
459 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
40,15г |
|
21,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
870 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
76,93г |
|
73,77г |
|
-
|
-
|
|
|
