Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Вт 3: |
680 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
36,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
499 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
32,14г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
785 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
43,50г |
|
13,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вс 30: |
2249 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
179,75г |
|
99,57г |
|
71,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
501 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
17,45г |
|
25,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
208 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
13,45г |
|
0,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
453 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,44г |
|
45,91г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
138 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
7,74г |
|
1,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
6,29г |
|
3,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
240 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
7,86г |
|
1,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
20,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2250 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,96г |
|
104,16г |
|
121,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 1: |
228 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
0,12г |
|
0,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пт 10: |
413 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
11,53г |
|
1,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,74г |
|
66,53г |
|
26,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
3654 *
|
228%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
368,56г |
|
53,17г |
|
58,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
395 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
9,42г |
|
1,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2873 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
248,10г |
|
71,61г |
|
107,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Сб 14: |
130 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 15: |
1192 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,96г |
|
87,10г |
|
22,72г |
|
-
|
-
|
|
|
