Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пт 14: |
854 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
13,29г |
|
69,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1543 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,41г |
|
63,15г |
|
108,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1062 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
50,38г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
512 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
23,90г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1146 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
60,83г |
|
79,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
893 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
33,44г |
|
109,97г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 12: |
1099 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
47,89г |
|
96,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1084 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
27,67г |
|
217,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1461 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
68,49г |
|
188,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1104 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
53,08г |
|
102,33г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вт 14: |
1463 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
46,78г |
|
175,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
802 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
22,20г |
|
40,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,94г |
|
61,99г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
65,96г |
|
164,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1062 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
43,93г |
|
139,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1400 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
65,30г |
|
175,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
57,12г |
|
201,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Сб 10: |
166 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
9,74г |
|
4,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
55,76г |
|
121,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
985 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
54,52г |
|
81,79г |
|
-
|
-
|
|
|
