Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1451 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,75г |
|
92,46г |
|
72,12г |
|
3011*
|
 1560
|
| Вт 16: |
2084 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,79г |
|
140,25г |
|
146,96г |
|
3343*
|
1259
|
| Пн 15: |
2544 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,05г |
|
178,48г |
|
197,15г |
|
3031*
|
487
|
| Вс 14: |
2960 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,79г |
|
163,51г |
|
248,89г |
|
2746*
|
 214
|
| Сб 13: |
4544 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
234,41г |
|
210,98г |
|
411,32г |
|
2022*
|
2522
|
| Пт 12: |
2429 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,18г |
|
180,72г |
|
173,51г |
|
2501*
|
72
|
| Чт 11: |
3503 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,35г |
|
152,76г |
|
392,91г |
|
2614*
|
889
|
| Ср 10: |
3464 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,41г |
|
163,71г |
|
264,57г |
|
2510*
|
954
|
| Вт 9: |
3529 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,90г |
|
296,97г |
|
205,82г |
|
2624*
|
905
|
| Пн 8: |
2381 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,09г |
|
184,99г |
|
185,52г |
|
2880*
|
499
|
| Вс 7: |
2416 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,31г |
|
131,15г |
|
166,63г |
|
2679*
|
263
|
| Сб 6: |
2978 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,75г |
|
145,71г |
|
318,37г |
|
2831*
|
147
|
| Пт 5: |
2808 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,22г |
|
173,06г |
|
231,59г |
|
3062*
|
254
|
| Чт 4: |
3195 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,12г |
|
241,56г |
|
223,15г |
|
3135*
|
60
|
| Ср 3: |
2973 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,40г |
|
135,18г |
|
211,78г |
|
3247*
|
274
|
| Вт 2: |
3592 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,38г |
|
208,36г |
|
261,03г |
|
3138*
|
454
|
| Пн 1: |
2864 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,26г |
|
203,11г |
|
230,72г |
|
2903
|
39
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
2939 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,93г |
|
89,04г |
|
324,14г |
|
2959*
|
20
|
| Сб 29: |
3032 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
190,44г |
|
191,09г |
|
100,19г |
|
2809*
|
223
|
| Пт 28: |
3006 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,55г |
|
208,07г |
|
230,27г |
|
3040*
|
34
|
|
|
