Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
699 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
29,91г |
|
79,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 22: |
1321 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
93,29г |
|
114,66г |
|
2165*
|
 844
|
| Пт 21: |
644 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
48,00г |
|
58,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
348 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
16,99г |
|
44,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
51,50г |
|
81,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
49,62г |
|
86,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
31,29г |
|
4,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
535 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
21,83г |
|
98,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
608 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
18,98г |
|
111,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
3,20г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
761 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
45,43г |
|
92,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
872 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
34,84г |
|
123,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
37,40г |
|
125,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
416 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
18,56г |
|
64,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
41,30г |
|
121,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
334 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
23,28г |
|
32,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
173 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
9,50г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,34г |
|
37,75г |
|
140,28г |
|
2023*
|
1103
|
| Ср 29: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
28,31г |
|
101,41г |
|
2229*
|
1394
|
| Вт 28: |
929 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
45,67г |
|
79,48г |
|
-
|
-
|
|
|
