Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
2331 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,26г |
|
101,60г |
|
178,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 7: |
459 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
48,21г |
|
47,87г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 25: |
287 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,15г |
|
25,22г |
|
41,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
250 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,12г |
|
26,25г |
|
29,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
547 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
22,62г |
|
53,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
518 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
30,13г |
|
47,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1291 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
104,18г |
|
107,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
738 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
43,96г |
|
87,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1154 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
94,33г |
|
93,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
504 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
21,42г |
|
59,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,83г |
|
14,87г |
|
40,46г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
532 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
38,17г |
|
44,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
875 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,63г |
|
52,80г |
|
102,88г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 14: |
571 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
48,91г |
|
52,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
733 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,37г |
|
50,33г |
|
83,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 10: |
385 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
32,49г |
|
41,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
621 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
74,97г |
|
41,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
1011 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,05г |
|
66,36г |
|
101,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
120 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
21,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1006 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
48,76г |
|
92,07г |
|
-
|
-
|
|
|
