Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пн 26: |
80 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
1,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
786 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
27,13г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
255 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
8,42г |
|
50,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
61 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
0,87г |
|
8,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
379 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
19,89г |
|
32,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
334 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,28г |
|
7,90г |
|
75,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
334 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
20,57г |
|
39,53г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вт 30: |
1540 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
41,04г |
|
230,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
491 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
30,51г |
|
49,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1622 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
57,90г |
|
239,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1340 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
60,10г |
|
132,77г |
|
1719*
|
 379
|
| Пн 15: |
1302 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
45,34г |
|
175,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1172 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
34,79г |
|
164,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1103 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
62,97г |
|
117,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
924 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
31,30г |
|
158,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
988 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
73,06г |
|
107,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
245 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
14,08г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
525 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,57г |
|
28,38г |
|
75,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
532 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
15,59г |
|
89,57г |
|
1737*
|
1205
|
|
|
