Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
89 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
2,10г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
205 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,73г |
|
7,30г |
|
41,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
427 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
33,59г |
|
5,41г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 20: |
432 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
9,90г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
51 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
0,40г |
|
0,70г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
542 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
12,88г |
|
107,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
167 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
12,60г |
|
13,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
229 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
2,81г |
|
26,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
70 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
3,00г |
|
1,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
361 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
4,50г |
|
28,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
252 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
14,73г |
|
2,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
183 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,51г |
|
4,97г |
|
33,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
411 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
17,52г |
|
47,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
378 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
7,56г |
|
88,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
174 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
2,24г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
88 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
1,10г |
|
4,69г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1010 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,49г |
|
81,46г |
|
20,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вс 5: |
2121 *
|
236%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,98г |
|
53,47г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2167 *
|
241%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
36,91г |
|
65,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
224 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
31,14г |
|
9,04г |
|
-
|
-
|
|
|
