Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Сб 18: |
828 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,54г |
|
37,05г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пт 11: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
72,79г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
952 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,80г |
|
74,43г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Вт 18: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,55г |
|
51,55г |
|
42,44г |
|
1632*
|
 772
|
| Сб 15: |
665 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
58,33г |
|
14,65г |
|
1700*
|
1035
|
| Чт 13: |
77 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
6,26г |
|
0,56г |
|
1575*
|
1498
|
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
1700*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
1900*
|
-
|
| Пн 3: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
70,58г |
|
31,03г |
|
1807*
|
874
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
868 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
50,77г |
|
52,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1144 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
84,71г |
|
71,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
77,83г |
|
48,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1059 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
77,65г |
|
45,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
395 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
19,27г |
|
2,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1040 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
70,56г |
|
47,43г |
|
1585*
|
545
|
| Чт 22: |
847 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
71,84г |
|
43,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1065 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
80,26г |
|
45,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,57г |
|
100,92г |
|
55,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
969 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
47,88г |
|
53,53г |
|
1825*
|
856
|
| Вс 18: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
83,48г |
|
62,62г |
|
1698*
|
501
|
| Сб 17: |
1182 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
81,46г |
|
57,40г |
|
1989*
|
807
|
| Пт 16: |
1081 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
77,08г |
|
60,25г |
|
1493*
|
412
|
|
|
