Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пн 12: |
955 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
33,79г |
|
85,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1883 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,69г |
|
39,52г |
|
207,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1877 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
31,09г |
|
278,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
20,84г |
|
207,07г |
|
204*
|
 1176
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
496 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
26,43г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1285 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
38,53г |
|
195,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1028 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
22,16г |
|
147,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
35,90г |
|
110,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
67,88г |
|
135,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1192 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
22,63г |
|
179,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,92г |
|
59,94г |
|
195,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
11,38г |
|
87,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1615 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,46г |
|
49,23г |
|
181,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
59,53г |
|
110,75г |
|
306*
|
861
|
| Пт 19: |
1302 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
48,24г |
|
141,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
739 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
22,83г |
|
64,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
8,38г |
|
39,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,37г |
|
30,71г |
|
129,91г |
|
-
|
-
|
|
|
