Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 23: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
4,70г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
695 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
30,01г |
|
51,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1452 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
79,86г |
|
145,79г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Чт 19: |
107 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
2,90г |
|
6,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
55 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
3,14г |
|
11,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
747 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
61,51г |
|
14,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
174 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
7,80г |
|
21,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
402 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
19,85г |
|
16,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
18,73г |
|
24,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
27 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
1,48г |
|
7,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1085 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,22г |
|
62,35г |
|
23,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пт 28: |
58 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,55г |
|
2,96г |
|
7,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
555 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
43,23г |
|
3,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
65 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,72г |
|
3,17г |
|
14,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
20,55г |
|
8,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
402 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
21,19г |
|
21,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
268 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
20,38г |
|
15,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
178 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
8,01г |
|
22,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
294 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
23,28г |
|
6,07г |
|
-
|
-
|
|
|
