Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
2202 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,69г |
|
136,22г |
|
251,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
501 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
32,78г |
|
46,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
638 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
40,68г |
|
37,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
336 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
19,56г |
|
31,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
829 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
52,43г |
|
63,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
69,76г |
|
85,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1168 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
54,73г |
|
203,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1564 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
123,41г |
|
169,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
729 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
46,17г |
|
101,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
206 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
10,87г |
|
20,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
485 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
22,65г |
|
39,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
633 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
33,77г |
|
70,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
410 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
6,12г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
366 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
20,77г |
|
38,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1963 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,82г |
|
144,74г |
|
177,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
79,87г |
|
138,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
982 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
61,28г |
|
149,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
71,18г |
|
135,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1568 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
126,15г |
|
116,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
756 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
37,23г |
|
62,19г |
|
-
|
-
|
|
|
