Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Сб 17: |
1024 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
45,74г |
|
146,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
783 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
26,87г |
|
112,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1080 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
58,34г |
|
94,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
873 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
33,48г |
|
95,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
765 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
35,50г |
|
76,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
906 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
51,03г |
|
97,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
609 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
28,01г |
|
76,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
696 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,83г |
|
34,26г |
|
71,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
420 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
23,19г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
853 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
22,09г |
|
131,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
552 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
31,05г |
|
55,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
884 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
38,53г |
|
105,78г |
|
1586*
|
 702
|
| Пн 5: |
874 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
38,67г |
|
129,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
255 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
16,86г |
|
27,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
634 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
22,67г |
|
101,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
889 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
34,60г |
|
114,63г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1137 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
34,05г |
|
138,69г |
|
1403*
|
266
|
| Вт 30: |
981 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
45,93г |
|
108,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
616 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
23,03г |
|
68,93г |
|
1262*
|
646
|
| Вс 28: |
586 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
25,36г |
|
82,11г |
|
-
|
-
|
|
|
