Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пн 19: |
617 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
45,60г |
|
23,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
294 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
13,66г |
|
38,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
284 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,61г |
|
15,81г |
|
36,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
557 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
53,12г |
|
43,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1587 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
62,41г |
|
191,86г |
|
3292*
|
 1705
|
| Октябрь 2018 |
| Вс 28: |
145 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
2,74г |
|
27,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
738 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
72,43г |
|
24,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
96 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,17г |
|
1,35г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
299 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
28,26г |
|
8,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
136 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,76г |
|
3,36г |
|
32,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1108 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
40,12г |
|
106,31г |
|
3395*
|
2287
|
| Пн 8: |
1454 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
65,66г |
|
38,42г |
|
3373*
|
1919
|
| Вс 7: |
1519 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
136,77г |
|
33,23г |
|
3349*
|
1830
|
| Сб 6: |
1313 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,88г |
|
127,28г |
|
44,17г |
|
3364*
|
2051
|
| Пт 5: |
502 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
9,28г |
|
57,95г |
|
3410*
|
2908
|
| Чт 4: |
1192 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
123,46г |
|
52,78г |
|
3410*
|
2218
|
| Ср 3: |
402 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
2,66г |
|
48,38г |
|
3403*
|
3001
|
| Вт 2: |
816 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
54,55г |
|
77,78г |
|
3367*
|
2551
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 28: |
2116 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,64г |
|
75,34г |
|
230,42г |
|
3391*
|
1275
|
| Чт 27: |
2230 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,68г |
|
114,11г |
|
163,61г |
|
3415*
|
1185
|
|
|
