Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пт 12: |
1660 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
166,18г |
|
99,84г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,67г |
|
83,38г |
|
39,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1921 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
162,57г |
|
191,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1844 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
149,40г |
|
141,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1567 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
153,36г |
|
143,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
100,17г |
|
78,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
170 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,88г |
|
28,36г |
|
11,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1733 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,02г |
|
150,24г |
|
129,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1874 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,63г |
|
174,13г |
|
143,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
86,16г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1386 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
116,40г |
|
129,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
111,61г |
|
42,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
173 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,93г |
|
28,49г |
|
11,71г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
146,78г |
|
74,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
609 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,01г |
|
3,81г |
|
160,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1680 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,97г |
|
142,25г |
|
97,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,38г |
|
159,19г |
|
78,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
813 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,76г |
|
70,93г |
|
118,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1628 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,98г |
|
146,84г |
|
97,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1465 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
143,69г |
|
93,19г |
|
-
|
-
|
|
|
