Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
1038 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
119,89г |
|
70,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
813 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
103,12г |
|
106,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
816 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
78,01г |
|
61,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
145 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,67г |
|
15,97г |
|
2,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вс 30: |
151 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
13,15г |
|
22,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
227 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
28,67г |
|
17,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
349 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
14,46г |
|
56,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
627 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
48,05г |
|
70,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
816 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
44,14г |
|
129,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
-
|
-
|
|
1636*
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 26: |
893 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
74,36г |
|
80,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
834 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
60,97г |
|
79,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
803 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
56,93г |
|
56,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1441 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
88,81г |
|
123,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
360 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
24,58г |
|
38,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
456 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
61,24г |
|
14,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
523 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
60,23г |
|
33,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
553 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
71,18г |
|
31,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
535 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
54,38г |
|
34,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
562 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
61,12г |
|
30,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1000 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
113,76г |
|
65,60г |
|
1758*
|
 758
|
|
|
