Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
32,70г |
|
165,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
724 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
33,62г |
|
118,38г |
|
1623*
|
 899
|
| Вт 25: |
1838 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,90г |
|
43,74г |
|
289,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 17: |
298 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
7,00г |
|
62,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
656 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
34,48г |
|
79,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1587 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
73,68г |
|
214,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
672 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
21,96г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
304 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
6,33г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
34,61г |
|
175,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
398 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
12,70г |
|
42,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1415 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
45,98г |
|
165,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1370 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,82г |
|
32,48г |
|
169,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
22,88г |
|
120,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1231 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
74,91г |
|
90,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
70,23г |
|
155,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
918 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
32,46г |
|
139,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
306 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,29г |
|
6,20г |
|
60,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1070 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
28,13г |
|
141,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
46,39г |
|
175,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1222 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
38,00г |
|
176,02г |
|
-
|
-
|
|
|
