Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
520 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
35,65г |
|
37,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
480 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
35,08г |
|
53,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
362 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
28,89г |
|
37,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1699 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
70,99г |
|
263,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1769 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
102,31г |
|
189,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1615 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
87,65г |
|
179,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
96,39г |
|
87,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1072 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
103,39г |
|
102,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1481 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
78,01г |
|
164,24г |
|
1935*
|
 454
|
| Февраль 2019 |
| Вс 17: |
194 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
3,40г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Вт 22: |
265 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
31,38г |
|
13,49г |
|
1860*
|
1595
|
| Пн 21: |
9 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,10г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
282 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
2,45г |
|
75,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
375 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
5,33г |
|
29,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
108 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
3,35г |
|
19,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
77 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
2,02г |
|
17,47г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Вс 23: |
287 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
26,41г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
287 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
26,41г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
444 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
41,11г |
|
46,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
74 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
0,84г |
|
19,58г |
|
-
|
-
|
|
|
