Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
338 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,86г |
|
16,66г |
|
43,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
297 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
16,23г |
|
22,03г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
244 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
13,58г |
|
19,68г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
154 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,74г |
|
3,69г |
|
33,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
144 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,01г |
|
10,29г |
|
11,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 4: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
11,89г |
|
12,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
55 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
0,94г |
|
14,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
877 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
104,35г |
|
9,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
851 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
31,30г |
|
129,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
284 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
14,56г |
|
24,91г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
316 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
5,18г |
|
36,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
485 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
57,20г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
64 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
4,68г |
|
15,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
326 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
18,81г |
|
31,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
358 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
33,47г |
|
41,59г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
178 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
8,33г |
|
17,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
372 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
28,95г |
|
16,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
70 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,95г |
|
1,15г |
|
8,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
-
|
-
|
|
1805*
|
-
|
| Пн 13: |
278 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
15,63г |
|
16,25г |
|
1917*
|
 1639
|
| Сб 4: |
400 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
35,08г |
|
20,10г |
|
1505*
|
1105
|
|
|
