Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 26: |
1681 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
81,08г |
|
151,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2021 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,00г |
|
105,15г |
|
147,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1846 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,83г |
|
90,81г |
|
187,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1876 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,10г |
|
93,37г |
|
187,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
803 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,64г |
|
37,08г |
|
111,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
309 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
13,15г |
|
22,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1628 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,05г |
|
78,90г |
|
145,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1144 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
46,25г |
|
131,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
240 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
8,00г |
|
27,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1548 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
66,92г |
|
163,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
286 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
15,01г |
|
24,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1485 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
71,09г |
|
184,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1811 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
104,15г |
|
163,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,97г |
|
72,04г |
|
162,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1542 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
91,00г |
|
186,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
58,38г |
|
172,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
804 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
45,12г |
|
80,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1901 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,55г |
|
92,82г |
|
213,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
871 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
24,62г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1350 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
71,07г |
|
148,81г |
|
-
|
-
|
|
|
