Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1809 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,12г |
|
114,70г |
|
170,62г |
|
2235*
|
 426
|
| Пт 28: |
1752 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
117,56г |
|
212,18г |
|
1994*
|
242
|
| Чт 27: |
1613 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,77г |
|
110,27г |
|
165,52г |
|
2018*
|
405
|
| Ср 26: |
1761 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,84г |
|
64,52г |
|
196,33г |
|
2403*
|
642
|
| Вт 25: |
1621 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,97г |
|
95,31г |
|
134,98г |
|
2235*
|
614
|
| Пн 24: |
1312 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
77,18г |
|
122,87г |
|
2775*
|
1463
|
| Вс 23: |
2362 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,01г |
|
135,64г |
|
192,96г |
|
2047*
|
 315
|
| Сб 22: |
1542 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
106,99г |
|
152,31г |
|
2107*
|
565
|
| Пт 21: |
1542 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
95,05г |
|
175,14г |
|
2572*
|
1030
|
| Чт 20: |
1703 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,45г |
|
100,28г |
|
130,59г |
|
2334*
|
631
|
| Ср 19: |
1494 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
90,77г |
|
187,56г |
|
2547*
|
1053
|
| Вт 18: |
1707 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
117,20г |
|
135,85г |
|
2047*
|
340
|
| Пн 17: |
1586 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
100,15г |
|
147,99г |
|
2630*
|
1044
|
| Вс 16: |
1486 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
104,96г |
|
115,48г |
|
2236*
|
750
|
| Сб 15: |
1668 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,49г |
|
134,26г |
|
124,69г |
|
2086*
|
418
|
| Пт 14: |
1228 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
109,72г |
|
85,55г |
|
2525*
|
1297
|
| Чт 13: |
1650 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,80г |
|
118,05г |
|
147,24г |
|
2242*
|
592
|
| Ср 12: |
1382 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
126,60г |
|
118,26г |
|
2415*
|
1033
|
| Вт 11: |
1610 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
130,95г |
|
116,67г |
|
1785*
|
175
|
| Пн 10: |
1641 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,26г |
|
111,41г |
|
161,75г |
|
2686*
|
1045
|
|
|
