Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,08г |
|
10,84г |
|
23,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
325 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
8,20г |
|
59,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
654 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
21,22г |
|
63,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
380 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,86г |
|
56,84г |
|
10,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
753 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
77,65г |
|
68,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1557 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,43г |
|
75,70г |
|
86,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1809 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,60г |
|
118,55г |
|
156,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1643 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
152,59г |
|
122,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1338 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,43г |
|
118,28г |
|
85,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
312 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
18,01г |
|
33,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
116 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
2,75г |
|
24,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1168 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,92г |
|
78,17г |
|
75,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1947 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,20г |
|
113,32г |
|
181,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1715 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
97,38г |
|
151,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
769 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
41,77г |
|
46,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1780 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
114,18г |
|
131,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1819 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,23г |
|
86,64г |
|
212,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1665 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
69,72г |
|
190,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1190 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,84г |
|
64,45г |
|
85,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1969 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
102,59г |
|
243,08г |
|
-
|
-
|
|
|
