Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Вт 17: |
1236 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
42,57г |
|
131,72г |
|
1902*
|
 666
|
| Пн 16: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
56,86г |
|
130,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1278 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
62,30г |
|
137,12г |
|
1902*
|
624
|
| Сб 14: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
75,00г |
|
148,35г |
|
1902*
|
607
|
| Пт 13: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
67,29г |
|
99,65г |
|
1902*
|
651
|
| Чт 12: |
1169 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
76,80г |
|
96,55г |
|
1818*
|
649
|
| Ср 11: |
735 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
52,65г |
|
55,03г |
|
2060*
|
1325
|
| Вт 10: |
1113 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,51г |
|
61,47г |
|
93,45г |
|
1976*
|
863
|
| Январь 2020 |
| Чт 30: |
1219 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
45,10г |
|
127,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1108 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
54,70г |
|
121,70г |
|
1896*
|
788
|
| Вт 28: |
1638 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
38,16г |
|
187,31г |
|
1896*
|
258
|
| Пн 27: |
1205 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
70,52г |
|
140,53г |
|
1827*
|
622
|
| Вс 26: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
67,86г |
|
117,66г |
|
1920*
|
515
|
| Сб 25: |
939 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
46,02г |
|
110,46г |
|
1931*
|
992
|
| Пт 24: |
904 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,81г |
|
43,36г |
|
85,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
764 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
36,10г |
|
81,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пт 20: |
1092 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
49,40г |
|
153,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
727 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,81г |
|
22,99г |
|
105,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
910 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
49,38г |
|
111,39г |
|
1708*
|
798
|
| Вт 17: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
30,41г |
|
176,12г |
|
-
|
-
|
|
|
