Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1024 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
38,02г |
|
90,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
195 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,63г |
|
2,47г |
|
50,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
897 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
40,30г |
|
151,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
42,28г |
|
82,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1011 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
39,34г |
|
127,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1564 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
59,82г |
|
224,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,50г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
818 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
32,43г |
|
129,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1052 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,62г |
|
90,24г |
|
110,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
208 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
7,04г |
|
36,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
500 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
17,76г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
984 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
38,42г |
|
140,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
825 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
73,84г |
|
106,68г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
239 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,19г |
|
8,86г |
|
34,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
773 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
7,22г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
192 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
2,34г |
|
22,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
702 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
32,59г |
|
85,10г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
578 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
27,53г |
|
96,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
537 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
29,96г |
|
69,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
763 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
28,19г |
|
114,82г |
|
-
|
-
|
|
|
