Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
826 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
59,74г |
|
63,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1508 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,14г |
|
145,18г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1115 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
58,57г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1368 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
83,67г |
|
182,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
675 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
31,21г |
|
95,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
678 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
51,62г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
72,00г |
|
95,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
418 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
32,77г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1008 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,57г |
|
69,37г |
|
95,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
75,94г |
|
142,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
981 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
55,08г |
|
96,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
75 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,90г |
|
3,30г |
|
9,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
701 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
47,92г |
|
71,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1077 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
49,03г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
677 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
44,87г |
|
75,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
73,21г |
|
125,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
434 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
27,92г |
|
33,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
550 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
43,95г |
|
40,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
62,87г |
|
179,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1258 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
53,50г |
|
145,96г |
|
-
|
-
|
|
|
