Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пн 3: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,66г |
|
3,65г |
|
28,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
38,34г |
|
114,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
222 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
5,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
233 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
18,01г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
14,90г |
|
17,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,84г |
|
76,66г |
|
167,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
954 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
51,17г |
|
137,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1169 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
69,84г |
|
122,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
793 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
65,92г |
|
106,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
685 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
46,45г |
|
95,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
740 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
26,40г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
803 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
28,48г |
|
119,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
562 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
21,44г |
|
74,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
923 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
34,79г |
|
160,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
36,01г |
|
132,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
643 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
20,92г |
|
91,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1453 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
58,61г |
|
214,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
50,68г |
|
216,07г |
|
-
|
-
|
|
|
