Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пт 23: |
428 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
12,73г |
|
66,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
933 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
20,62г |
|
163,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1322 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
35,28г |
|
197,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1359 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
46,00г |
|
223,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1259 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
33,84г |
|
194,31г |
|
1467*
|
 208
|
| Сб 17: |
1144 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,32г |
|
46,90г |
|
192,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1243 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
40,29г |
|
187,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
823 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,67г |
|
34,74г |
|
104,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1274 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
35,40г |
|
189,56г |
|
1347*
|
73
|
| Вт 13: |
878 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
8,62г |
|
132,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
228 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,94г |
|
1,78г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1588 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
60,39г |
|
196,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1325 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
50,72г |
|
171,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1450 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,32г |
|
51,13г |
|
216,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1612 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,73г |
|
72,59г |
|
150,84г |
|
1302*
|
 310
|
| Ср 7: |
1268 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
85,59г |
|
176,87г |
|
1302*
|
34
|
| Вт 6: |
1240 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
78,34г |
|
180,43г |
|
1302*
|
62
|
| Пн 5: |
967 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,72г |
|
64,87г |
|
125,67г |
|
1302*
|
335
|
| Вс 4: |
1815 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
119,56г |
|
263,35г |
|
1402*
|
413
|
| Сб 3: |
1280 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
55,05г |
|
176,52г |
|
1308*
|
28
|
|
|
