Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1157 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
72,32г |
|
91,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1252 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
56,96г |
|
138,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1665 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,73г |
|
79,55г |
|
131,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,97г |
|
96,91г |
|
70,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1229 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,59г |
|
87,81г |
|
71,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
97,49г |
|
63,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1524 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,47г |
|
69,34г |
|
136,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1407 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
112,59г |
|
91,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1655 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,14г |
|
90,20г |
|
137,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1399 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
100,83г |
|
123,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1795 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,01г |
|
110,14г |
|
159,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1723 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,31г |
|
97,71г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1974 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,00г |
|
106,08г |
|
144,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
2243 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,68г |
|
162,24г |
|
134,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1726 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,15г |
|
93,48г |
|
124,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1190 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,09г |
|
71,93г |
|
33,03г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
1702 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,59г |
|
82,26г |
|
153,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1684 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,46г |
|
80,06г |
|
81,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1775 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,87г |
|
92,94г |
|
103,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1490 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,15г |
|
83,92г |
|
111,05г |
|
-
|
-
|
|
|
