Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
37,84г |
|
51,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1854 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,89г |
|
83,84г |
|
225,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
376 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,29г |
|
36,52г |
|
25,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1064 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
71,50г |
|
132,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1740 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,32г |
|
80,90г |
|
180,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1525 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
116,32г |
|
149,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1258 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
115,22г |
|
100,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1554 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,04г |
|
98,10г |
|
141,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1441 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
112,13г |
|
168,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1663 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
129,56г |
|
163,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1352 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
126,76г |
|
158,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1472 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
132,73г |
|
156,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1584 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
110,69г |
|
176,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1121 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
92,32г |
|
131,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1205 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
89,10г |
|
120,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1238 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
78,15г |
|
130,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1708 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,05г |
|
118,71г |
|
126,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
312 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,79г |
|
8,75г |
|
57,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
647 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
15,80г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
3425 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
89,82г |
|
314,26г |
|
-
|
-
|
|
|
