Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1830 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
171,85г |
|
161,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
893 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,17г |
|
69,76г |
|
83,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
146,61г |
|
155,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
851 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
70,91г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1211 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
125,25г |
|
68,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
375 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
33,59г |
|
41,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1087 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
127,45г |
|
69,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
571 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
101,50г |
|
8,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
883 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
78,41г |
|
77,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
1246 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
141,53г |
|
97,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
118,84г |
|
120,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
3398 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,21г |
|
350,61г |
|
284,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1844 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
136,43г |
|
203,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
2195 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
188,03г |
|
239,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2333 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
212,14г |
|
235,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2618 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
194,14г |
|
319,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
400 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
19,80г |
|
47,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1369 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
107,31г |
|
112,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 28: |
982 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,69г |
|
116,40г |
|
110,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1936 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
50,62г |
|
396,40г |
|
-
|
-
|
|
|
