Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
662 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
27,61г |
|
76,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
15,98г |
|
32,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1487 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
64,39г |
|
219,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
50,47г |
|
130,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1046 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
35,86г |
|
182,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
349 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,74г |
|
13,85г |
|
63,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1162 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
45,17г |
|
128,79г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
812 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
25,04г |
|
77,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
766 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
36,09г |
|
109,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
226 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
13,46г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
593 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
16,78г |
|
71,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
50,89г |
|
138,58г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 13: |
708 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
32,41г |
|
90,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
34,58г |
|
145,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
24,51г |
|
72,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
18,14г |
|
34,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
36,40г |
|
143,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
650 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
41,11г |
|
39,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 6: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
39,92г |
|
121,33г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 17: |
333 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
12,47г |
|
41,70г |
|
-
|
-
|
|
|
