Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
218 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
20,89г |
|
15,02г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
482 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
20,44г |
|
48,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
586 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,48г |
|
24,52г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
819 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
68,80г |
|
37,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
79,64г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1569 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,54г |
|
116,52г |
|
123,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
773 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
38,38г |
|
78,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
526 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
18,13г |
|
77,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1344 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
92,06г |
|
117,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
919 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
70,04г |
|
96,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1024 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
97,91г |
|
63,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
763 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
78,34г |
|
59,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
843 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
49,30г |
|
89,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
730 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
32,54г |
|
47,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1544 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
74,34г |
|
197,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1689 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
68,70г |
|
216,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1137 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
60,52г |
|
124,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
68,25г |
|
128,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
560 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,28г |
|
15,86г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
65,59г |
|
132,77г |
|
-
|
-
|
|
|
