Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
769 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
44,02г |
|
64,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
798 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
68,84г |
|
61,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
873 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,58г |
|
50,65г |
|
89,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
429 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
13,55г |
|
73,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1559 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
157,10г |
|
83,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
593 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
47,24г |
|
39,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,84г |
|
78,91г |
|
54,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
655 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
44,80г |
|
45,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,42г |
|
30,12г |
|
88,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1339 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,06г |
|
87,95г |
|
38,33г |
|
1963*
|
 624
|
| Пн 21: |
1200 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,31г |
|
82,27г |
|
57,13г |
|
1933*
|
733
|
| Вс 20: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,83г |
|
72,11г |
|
81,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
625 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
37,17г |
|
100,38г |
|
2024*
|
1399
|
| Пт 18: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,49г |
|
37,92г |
|
80,85г |
|
1933*
|
1020
|
| Чт 17: |
690 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
35,68г |
|
65,17г |
|
1793*
|
1103
|
| Ср 16: |
836 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,71г |
|
37,20г |
|
65,16г |
|
1973*
|
1137
|
| Вт 15: |
1037 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
65,63г |
|
97,30г |
|
1743*
|
706
|
| Пн 14: |
769 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
64,45г |
|
71,43г |
|
1816*
|
1047
|
| Вс 13: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
63,06г |
|
151,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
39,36г |
|
151,00г |
|
1814*
|
877
|
|
|
