Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пн 22: |
397 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
23,52г |
|
24,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
375 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
22,74г |
|
32,43г |
|
1624*
|
 1249
|
| Чт 18: |
375 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
22,74г |
|
32,43г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 7: |
262 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
21,59г |
|
19,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
277 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
23,10г |
|
11,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
343 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
40,79г |
|
12,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
18,71г |
|
21,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
500 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
23,11г |
|
38,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
960 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
58,26г |
|
62,17г |
|
1622*
|
662
|
| Июнь 2020 |
| Ср 17: |
1117 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
85,47г |
|
107,59г |
|
1572*
|
455
|
| Март 2020 |
| Пн 23: |
267 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
18,72г |
|
1,29г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 12: |
145 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
2,50г |
|
22,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
289 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
36,94г |
|
24,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
810 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
72,57г |
|
80,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Пт 19: |
468 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
21,52г |
|
44,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
448 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
26,16г |
|
20,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вс 30: |
539 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
29,26г |
|
36,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
35 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
4,00г |
|
6,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
65 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
5,54г |
|
0,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
517 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
45,31г |
|
34,97г |
|
-
|
-
|
|
|
