Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
273 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
9,90г |
|
25,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1291 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
94,19г |
|
151,80г |
|
2466*
|
 1175
|
| Вт 30: |
1603 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,79г |
|
83,24г |
|
219,12г |
|
2466*
|
863
|
| Пн 29: |
2344 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,66г |
|
85,65г |
|
302,08г |
|
2466*
|
122
|
| Вс 28: |
1481 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
94,45г |
|
176,17г |
|
2370*
|
889
|
| Сб 27: |
2599 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,73г |
|
111,22г |
|
355,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
1109 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
44,25г |
|
131,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1449 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,83г |
|
68,61г |
|
162,56г |
|
2044*
|
595
|
| Чт 25: |
982 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
56,04г |
|
73,01г |
|
2278*
|
1296
|
| Ср 24: |
1605 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
84,70г |
|
235,66г |
|
2318*
|
713
|
| Вт 23: |
1930 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
116,85г |
|
291,90г |
|
2771*
|
841
|
| Пн 22: |
1454 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
112,44г |
|
143,62г |
|
3596*
|
2142
|
| Вс 21: |
1717 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
95,20г |
|
188,67г |
|
1802*
|
85
|
| Сб 20: |
1882 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,67г |
|
84,63г |
|
222,89г |
|
2378*
|
496
|
| Пт 19: |
1859 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
107,86г |
|
223,10г |
|
1921*
|
62
|
| Чт 18: |
1576 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
79,17г |
|
227,26г |
|
2574*
|
998
|
| Ср 17: |
1235 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
80,65г |
|
116,80г |
|
3531*
|
2296
|
| Вт 16: |
1244 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
93,00г |
|
106,63г |
|
4080*
|
2836
|
| Пн 15: |
1318 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
48,32г |
|
192,45г |
|
2072*
|
754
|
| Вс 14: |
1949 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,77г |
|
89,72г |
|
242,29г |
|
2160*
|
211
|
|
|
